在你的生活里，有没有哪个人正为心中的愤恨及不饶恕，饱受情绪困扰之苦呢？
不原谅，意味着把心里的痛苦，加诸在我们自己身上。

原谅可以关掉充满痛苦记忆的录影带；原谅让你得到释放；原谅是终止这个不公平循环的惟一方法……

原谅到一个地步，不容许过去发生的事再来影响你。
只有这么做，你才可以得到释放，能自由地发展自我、体验生活、以新的方式与人沟通，并爱你自己和你的配偶。

《书香园地》与你分享《别跟过去过不去》的第四个部分：放下愤恨。
如果你饱受情绪困扰之苦，记得不要错过本集节目啊！

 

>>> 收听《书香园地》2024年8月21日节目